Шановні мешканці міста Кривого Рогу!

Створено: 2015-09-07 11:54:57Оновлено: 2015-09-07 11:56:21

03-04 вересня 2015 року в місті спостерігається підвищена задимленість атмосферного повітря внаслідок пожеж, що виникли на території сусідніх областей внаслідок загоряння лісових угідь, торфовищ, сухої трав’янистої рослинності тощо.

З метою попередження отруєння продуктами горіння, загострення серцево-судинних, легеневих та інших хронічних захворювань, хвороб шкіри та алергічних проявів, попередження загострення хронічних захворювань слід приділяти особливу увагу профілактичним заходам, які обмежують надходження в організм шкідливих речовин, зокрема необхідно:

- обмежити перебування на відкритому повітрі, уникати тривалого перебування на відкритому повітрі рано вранці (у повітрі знаходиться максимальна кількість смогу) та у найспекотніший час доби. Дітям і вагітним жінкам слід відмовитися від тривалих прогулянок;

- тримати вікна зачиненими, особливо вночі і рано вранці. При відкритті вікон завішувати місця надходження атмосферного повітря (вікна, кватирки тощо) зволоженою тканиною і періодично її змінювати;

- по можливості використовувати у побуті та на робочих місцях системи кондиціонування та очищення повітря. Проводити вологе прибирання в житлових приміщеннях і на робочих місцях; корисно також поставити в житлових та робочих приміщеннях ємності з водою, щоб підвищити вологість повітря;

- при посиленні запаху диму рекомендується надягати захисні маски (респіратори, марлеві, медичні маски), які слід зволожувати. Приймати частіше холодний душ, систематично полоскати горло та промивати ніс, одягати легкий одяг з натуральних тканин;

- збільшити споживання рідини до 2-3 літрів на день для дорослих. Для відшкодування втрати солей та мікроелементів рекомендується пити підсолену і мінеральну лужну воду, молочно-кислі напої (знежирене молоко, молочну сироватку), соки, мінералізовані напої, киснево-білкові коктейлі.

- стримуватись від паління, вживання алкогольних напоїв;

- громадянам з підвищеним тиском вимірювати тиск не менше 2-х разів на день;

- обмежити контакт дітей з піском та ґрунтом на ігрових майданчиках у населених пунктах, розташованих в зоні впливу пожежі.

При поганому самопочутті, виникненні кашлю, задишки, безсоння під час смогу в місті рекомендуємо звернутись до лікаря!